Wat is INSCYD?

Inscyd is een nieuwe software om jouw fysiek capaciteiten te testen. Het wordt onder andere gebruikt door ploegen zoals Bora Hansgrohe, Jumbo Visma, Alpecin – Felix en CCC. Grote namen zoals Peter Sagen, Primoz Roglic, Tom Doumulin, Greg Aan Avermaet, Dylan Groenwegen en Mathieu van der Poel trainen met behulp van Inscyd.

 

Een Inscyd test laat jou zien hoe je moet trainen. De test resultaten geven niet alleen jouw FTP weer, zoals bij een traditionele test, maar en volledige beeld van jouw als renner. Met een insyd test bepaal je :

– Vla max (je maximale lactaatproductie)

– VO2max (je maximale zuurstofopname)

FTP (functional threshold power)

– Fat max (maximale vetverbranding)

– Koolhydraatverbranding

– Aerobe en anaerobe energielevering

– Lactaat productie en afbraak

 

Klik hier voor meer informatie over een Inscyd test.

INSCYD is een nieuwe test methode voor een volledig beeld van jouw fysieke capaciteiten

Inscyd is een nieuwe testmethode wat gebruikt wordt door de beste renners van het peleton